연애고민 (5) 썸네일형 리스트형 [이별 고민] 사랑하지만 떠나야 할 때, 이별을 결심해야 하는 신호들 이럴 땐 관계를 끝내는 게 맞다, 이별을 고민해야 하는 신호들 서로 사랑하고 있음에도 불구하고 어느 순간부터 마음 한켠이 무너져내리는 것 같은 느낌이 든다면 그건 단지 슬럼프가 아니라, 이별을 고민해야 할 신호일 수도 있습니다.사랑은 때때로 너무 아파서, "놓는 게 맞는 걸까? 내가 너무 이기적인 걸까?" 같은 질문 속에 갇히게 만들죠.하지만 어떤 사랑은 '지키는 것'보다 '보내주는 것'이 더 깊은 애정일 수도 있습니다.이번 글에서는 사랑하지만 이별을 선택해야 하는 순간들, 그리고 그 결심을 도와주는 심리학적 신호들에 대해 이야기해보려 합니다.당신의 마음이 조금이라도 가벼워질 수 있기를 바라며 심리책방과 함께 시작해볼게요.목차1. 자존감이 계속 낮아지는 느낌2. 대화가 불편하고 피곤하다3. 지속적인 불신.. 연애할 때 불안한 이유? 연애 불안의 심리적 원인과 극복법 (비합리적 사고) 사랑하면서도 불안한 당신에게 – 연애 속 불안을 이해하고, 다독이는 심리학 이야기 연애 중인데도 괜히 불안한 마음이 드는 순간, 누구나 한 번쯤은 겪어보았을 거예요.상대방이 연락이 늦을 때, 무심한 말투를 들었을 때, 마음 한 켠에서 불안이 피어오르죠.하지만 이 불안은 단순한 감정의 문제가 아니라, 우리 마음속 깊은 곳의 심리적 요인과 밀접한 관련이 있습니다.이 글에서는 연애 중 불안한 이유와 그 근본 원인을 심리학적으로 분석하고, 건강한 연애를 위한 극복 방법을 함께 살펴볼게요.목차1. 연애할 때 불안한 이유2. 애착 유형과 연애 불안의 관계3. 불안을 키우는 비합리적 사고4. 연애 불안을 줄이는 심리학적 방법5. 관련 심리테스트6. 결론: 불안을 이해하면 관계가 달라진다1. 연애할 때 불안한 이유연애.. 권태기를 극복하는 법: 심리학적으로 접근하는 연애 지속 전략 지금 당신의 연애가 흔들린다면, 심리학이 알려주는 권태기 탈출법 연애를 하다 보면 누구나 한 번쯤 겪게 되는 권태기. 처음의 설렘은 사라지고, 사소한 일에도 짜증이 나며, 상대방의 모든 행동이 익숙함을 넘어 지루함으로 다가오기도 합니다.하지만 권태기는 반드시 이별로 이어져야 하는 걸까요?이 글에서는 심리학적인 관점에서 권태기가 왜 생기는지, 그리고 그것을 어떻게 극복할 수 있는지를 함께 살펴보겠습니다.목차1. 권태기란 무엇인가?2. 권태기가 찾아오는 심리학적 이유3. 권태기를 극복하는 심리학적 방법4. 관련 심리테스트5. 결론: 함께 이겨내는 관계1. 권태기란 무엇인가?권태기는 연애 초반의 설렘과 두근거림이 점차 사라지고, 익숙함이 지루함으로 바뀌는 시기에 나타나는 자연스러운 심리적 현상입니다.처음에는 .. [바람 심리] 바람을 피우는 이유? 심리학이 말하는 외도의 심리적 원인 바람을 피우는 사람들의 심리학적 특징과 그 이유바람은 어떤 이유에서든 옳지 않은 행동입니다. 사랑하는 사람을 배신하고, 신뢰를 깨뜨리는 행위는 정당화될 수 없습니다. 바람은 실수도, 어쩔 수 없는 감정도 아닌 명백한 선택의 문제이며, 어떤 심리적 요인이 있든 결국 상대에게 상처를 주는 행동이라는 사실은 변하지 않습니다.하지만 바람을 피우는 사람들은 스스로를 정당화하며, 다양한 이유를 들이대곤 합니다. "권태로웠다", "현재 관계에서 외로웠다", "그냥 감정이 갔다" 등의 말들은 결국 자기 합리화에 불과합니다. 감정이 변할 수는 있어도, 그 감정을 어떻게 다루고 선택하는지는 온전히 본인의 책임입니다.이 글에서는 사람들이 왜 바람을 피우는지, 그 심리적 이유를 분석하면서도, 그런 행동이 왜 용서받을 수 없는.. [심리학] 썸만 타고 끝나는 사람들의 심리적 공통점 [심리학] 썸만 반복되는 사람들의 숨겨진 심리적 패턴설레는 대화, 자꾸만 신경 쓰이는 상대, 그리고 나도 모르게 기대하게 되는 순간들.하지만 어느새 관계는 멈춰버리고, 결국 아무것도 시작되지 못한 채 끝나버리곤 합니다. 썸만 타고 끝나는 패턴이 반복된다면, 그것은 단순한 우연이 아니라 심리적인 요인이 작용하고 있을 가능성이 큽니다.나도 모르게 연애를 망설이게 되는 무의식적인 이유,혹은 상대방과의 관계에서 반복되는 패턴이 있을지도 모릅니다.오늘은 썸이 연애로 이어지지 않는 사람들의 심리적 공통점을 분석해보고, 건강한 관계로 발전하기 위한 방법까지 함께 알아보겠습니다.혹시 지금, 썸만 타다가 끝나버린 경험이 있다면?이 글을 통해 그 원인을 찾고, 다음번에는 한 걸음 더 나아갈 수 있는 기회를 만들어보세요.목.. 이전 1 다음
